コヤマシンキュウセイコツイン ジェイアールツカグチイン
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こやま鍼灸整骨院 JR塚口院のブログ
- 【あなたは大丈夫?血液ドロドロ診断】
こんにちは!こやま鍼灸整骨院です!
血液は、酸素や栄養を体の隅々まで運んでくれるほか、二酸化炭素や老廃物も排出してくれます。
その血液がドロドロになってしまうと、動脈硬化を引き起こし、最悪の事態を引き起こす可能性が高まります。
あなたは次のチェックリストにいくつ当てはまるでしょうか?
1.血圧が高い
2.魚より肉の方がよく食べる
3.ストレスを感じることが多い
4.タバコを吸う
5.お酒を飲むことが好き
6.頭痛・めまいを感じる
7.息切れをする
8.歩いているとき、じっとしているとき足が痛む
9.甘いものが好き
10.野菜をあまり食べない
このチェックリストに当てはまる数が多かった方は注意!
お酒を飲みすぎない
油もの・甘いものを控える
運動をする
タバコを控える
など生活習慣を一度見直してみると、病気のリスクを下げることができますよ。
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骨盤矯正特化整体院
こやま鍼灸整骨院 JR塚口院
JR塚口駅から徒歩6分
兵庫県尼崎市上坂部1-3-38-101
TEL : 06-6494-3343
診療時間 : 9~12時、16~20時(最終受付19:40)
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休診日 : 日、祝、水曜
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