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東武練馬鍼灸整体院シマ(shima)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-04 08:39:03.0
- 四十肩五十肩になりやすい人となりにくい人
- こんにちは！
東武練馬鍼灸整体院shimaです！
今日は四十肩になりやすい人となりにくい人の差についてお話していきます！そもそも四十肩五十肩って何かというと正式名称『肩関節周囲炎』と言います。
字のごとくですが肩関節の周りに炎症が起こり痛みが出たり、動かなくなってしまう疾患です。
どこに炎症が起こるかというと
・肩を動かすための筋肉、腱（主に棘上筋）
・靭帯
・滑液包
・関節包
です。
どのように痛くなるかというと
肩関節の構造が関係してきます。
この二枚の画像は肩関節（肩甲骨と上腕骨）を上から見たものになります。
二枚目の画像は上腕骨が前方にズレているのがわかりますか？
このように腕の骨（上腕骨が）前の方にズレてしまうことで肩関節周囲の筋肉や靭帯、滑液包、関節包といった肩関節を構成するものに負担がかかってきてしまい、少しずつ細かい傷を作り徐々に痛みが出てきてしまいます。
では、なぜ上腕骨が前の方にズレてしまうかというと、猫背・巻き肩になっているからです。
猫背・巻き肩になることで肩甲骨が前に倒れている状態になり、腕の重みは重力の関係上常に下に引っ張られます。そうなると二枚目の画像のような腕の骨が前にズレている状態になります。
四十肩五十肩は何度も繰り返す方もいらっしゃいますし、左右両方なる方もいらっしゃいます。
その根底にある原因が猫背を直していないから四十肩五十肩を繰り返してしまうんです。
四十肩五十肩になりやすい人となりにくい人の差は猫背であるかどうかです！
もし四十肩五十肩・猫背でお悩みの方は東武練馬鍼灸整体院shimaにご相談ください！！
/東武練馬/鍼灸/整体/指圧/マッサージ/骨格矯正/骨盤矯正/猫背矯正/四十肩/五十肩/猫背/
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