長者町ビオス整骨院のブログ
2025年9月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-12 12:10:32.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
涼しい日が少しずつ増えてきましたね。なんだかだるい、頭が重い、気分がすぐれない…そんな症状にお心当たりはないですか？今のような季節の変わり目は、朝晩と日中の気温差が大きく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-10 22:09:34.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
肩こりや腰痛の多くは、姿勢のゆがみや血行不良による筋肉の緊張が原因。そんな時こそ「ストレッチ」で、硬くなった筋肉を緩めましょう。筋肉がほぐれると血流がスムーズになり、肩や…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-09-09 09:18:20.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
【天候の変化による頭痛・肩こりに悩んでいませんか？】気圧や気温の変化によって、自律神経が乱れ、頭痛・肩こり・めまいなどの不調を感じる方が増えています。こうした不調は、整体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-08 17:05:27.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
坐骨神経痛は、腰やお尻、太もも、足先まで広がる痛みやしびれが特徴です。特に臀部の筋肉が硬くなることで神経を圧迫し、痛みや違和感を感じることがあります。◆坐骨神経痛の原因と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-07 12:39:12.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
【背中の痛みに悩んでいるあなたへ】こんにちは。長者町ビオス整骨院です。突然の背中の痛みに悩んでいませんか？デスクワークや長時間のスマートフォン使用、運動不足など、現代のラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-06 13:05:06.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
デスクワークやスマホに夢中になっていると、気づかないうちに背中が丸まり、姿勢が崩れてしまいます。猫背は、肩こりや首の痛みだけでなく、呼吸を浅くし、疲れやすさにもつながる原…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-04 21:42:12.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
太ももの筋肉がかたくなると、腰や背中に負担がかかり、猫背や反り腰の原因になることがあります。反対に、太ももが柔らかくなると骨盤や背骨が安定し、自然と良い姿勢を取りやすくな…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-01 12:41:22.0
- 投稿者：
- 長者町 ビオス
～慢性化する前に骨盤ケアでスッキリ！～「腰に違和感」「疲れで腰が重い」その辛さ、、腰痛予備軍のサインかも？放っておくと慢性腰痛になる可能性大！◆腰痛の原因は姿勢の歪みかも…続きを見る
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