美容鍼灸のお悩み・・・part1：2023年10月25日｜ほり鍼灸院ホリ美容整体院(HORI)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-10-25 21:44:01.0

美容鍼灸のお悩み・・・part1: 美容鍼灸を受けられる皆様の多くは、美顔に関する肌の悩みについてです。
特に多い、ニキビやシミ、しわ、むくみについてですね。
part1では、ニキビやシワを取り上げます。

★ニキビ
・ニキビには、思春期ニキビと大人ニキビがあります。
・ニキビの種類には、コメド、赤ニキビ、黄ニキビ、ニキビ痕などがあります。
・ニキビのできる原因
　不規則な生活・寝不足・偏った栄養バランス
　過度なストレス
ホルモンバランスの乱れ
　皮脂分泌の増加・・など
・ニキビ予防
美容鍼灸の施術と同じくらい大切に考えているのが、日常生活の中でお客様自身が行える肌トラブルの予防です。
　規則正しい生活、バランスの取れた食事を心掛ける
　十分な睡眠時間をとる
　紫外線を避ける
　過度な洗顔や刺激の強い化粧品は使用しない
　清潔な肌を保つ

★シミ
・シミの最も大きな原因は紫外線と言われています。
・シミには６種類ほどあると言われています。
　肝斑、老人性色素斑、脂漏性角化症、光線性花弁状色素斑、炎症性色素沈着、雀卵斑(そばかす)
・シミのできる原因
　過度な紫外線照射
　ホルモンのアンバランス
　肌老化や疲労の蓄積
　自律神経系の異常
　血行不良
　合わない化粧品の使用
機械的・物理的刺激(ニキビ、傷、湿疹、炎症、過度なゴマージュなど)
・シミ予防
紫外線を避ける
トリートメントやパックを行う
　禁煙する
　ビタミンを摂取する
　　抗酸化作用の高いビタミンCやビタミンEを摂取するよう
これらを解決するには、お身体の内面のケアが必要ですので、美容鍼と共に鍼灸施術をお勧めします。
当院の美健鍼メニューは、美容鍼と共に鍼灸施術行うものとなっていますので、ご利用願います。