小顔&ハーブピーリング専門店 Harumi美容整体 池袋東口店
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投稿日：2023-12-21 11:15:51.0
- 筋肉から柔らかく
- こんにちは。
Harumi美容整体池袋東口店です♪
小顔矯正のコ-スで咬筋や側頭筋がかたい方多いです。
そこで本日は筋肉が硬くなる原因についてお話いたします(^^)/
原因1
筋肉の萎縮筋肉は使わなければ、衰え、筋肉を構成する筋線維も短く、細くなります。長時間動かさなければ、筋肉は萎縮し、関節が動かなくなってしまいます！
原因2
筋肉の緊張同じような動作を長時間行った場合、筋肉の疲労によって緊張が高まり柔軟性を著しく低下させます！例えば噛みしめ癖がある方要注意です。
原因3
怪我や病気の影響ケガなどによって関節自体や靭帯、関節包などの組織が損傷してしまうと、後遺症で組織が硬く動きにくくなってしまう場合があります。怪我の痛みが無くなっても、完全に元の状態に戻るという事はありません。小顔矯正では顎関節症の方が多いですね。一度でもスッキリできますので、
是非一度お試しください(^O^)／
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