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- 広島県広島市南区京橋町１―３ WAKO広島駅前ビル６０２号
- 広島駅から徒歩5分(ドライヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/広島）
癒し～ぷ 広島店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-06 10:45:56.0
- 日光に当たるメリット♪
- こんにちは！癒し～ぷ広島店です(*^-^*)
実は、太陽（日光）に当たることが、
非常に健康に良いということが、わかってきています★
日光に当たると、 ビタミンＤ が体内で作られて
骨が丈夫になる のは、有名なお話ですね！！
そして、太陽光線は、赤外線や紫外線も含まれているので
体の内部まで温めてくれて、体温を上げてくれるのです(^^♪
紫外線も悪いことばかりではなく、お肌の 殺菌効果 もあるのです☆彡
● 病気予防になる！！
病気の方々の体温は、低体温の人が多いと言われています。
健康な人は３６度以上あります！
日光に当たるというのは、体温を上げて免疫力を上げる、という意味でも重要なのです。
● 記憶力が維持される
ビタミンＤレベルが最適な高齢者は、低い人と比べて、「認知機能障害のリスク」が半減すると言われています！！
日光は、1日にそんなにたくさん浴びる必要はないのです(^^
日陰なら30分で十分！！
または、両手の甲くらいの面積が15分日光に当たる程度で十分なのです★
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ドライヘッドスパ専門店
癒し～ぷ広島店
《住所》
広島県広島市南区京橋町１－３ ６０２号室
広島駅から徒歩５分広島駅の南口を出て、駅前大橋を渡るとセブンイレブンが見えてきます。セブンイレブンを背中に右隣２つ目のWAKOビルの６階になります。
１階に歯医者さんがあります。迷った際は遠慮なくお電話くださいませ。
《TEL》
080-9137-1885
《営業時間》
10:00～21:00
19：30以降は電話での受付となります
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投稿者
みづき
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