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- 広島県広島市南区京橋町１―３ WAKO広島駅前ビル６０２号
- 広島駅から徒歩5分(ドライヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/広島）
癒し～ぷ 広島店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 11:02:50.0
- 頭がむくんで辛い。。。
- なんとなく頭が重い、触るとブヨブヨしている気がする…。それは「頭のむくみ」かもしれません。そしてその原因のひとつが、「ストレス」です。
ストレスを感じると、私たちの体は緊張状態になり、自律神経のうち「交感神経」が優位になります。交感神経が働きすぎると、血管が収縮し、血流やリンパの流れが悪くなります。特に頭部や首肩まわりは筋肉がこりやすく、その影響で老廃物や余分な水分が溜まりやすくなり、「むくみ」として現れるのです。
さらに、ストレスが続くと深い呼吸がしづらくなり、酸素が行き渡りにくくなることで、脳が疲れやすくなります。いわゆる「脳疲労」が起こると、思考が鈍くなったり、集中力が低下したり、常にぼんやりしてしまうこともあります。
このような状態を放っておくと、むくみだけでなく、頭痛や不眠、顔のたるみなど、さまざまな不調につながってしまいます。
そこでおすすめなのが「ドライヘッドスパ」です。頭皮をやさしくほぐしながら、固まった筋肉や滞ったリンパを流すことで、むくみを改善し、深いリラックス状態へと導きます。副交感神経が優位になり、自律神経のバランスも整いやすくなります。癒し～ぷ広島店では、お客様の状態を丁寧にカウンセリングしながら、心身の緊張をゆるめる施術を行っています。「なんとなく不調が続いている」「ストレスが溜まっている」と感じたら、ぜひ一度ご体験ください。
ストレスは目に見えませんが、確実に体に影響を与えます。早めのケアで、本来の健やかさを取り戻しましょう。
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