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無になれるドライヘッドスパ 内なる回復

ムニナレルドライヘッドスパ ウチナルカイフク

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  • 東京都三鷹市下連雀3-42-2 セザール武蔵野104
  • ◇三鷹駅南口徒歩4分/吉祥寺駅徒歩18分◇女性専用サロンです。

内なる回復のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 「サウナでも瞑想でもない、“無になる”と言う回復」
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-29 06:20:33.0
    投稿者:
    江口 弥生子
      「サウナでも瞑想でもない、“無になる”と言う回復。」  最強のリカバリーは「何もしない」ことでした ◯サウナ : 体からアプローチ ・整うけど刺激は強め ・温冷交代で自…続きを見る
  • 1番多いご相談は
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-19 10:04:16.0
    投稿者:
    江口 弥生子
     当サロンにお越しくださる 1番の理由は ・頭の重さを取りたい  ・何も考えずゆっくりしたい です。   頭が重いと感じる理由 ・睡眠不足  ・精神的ストレス  ・思考疲れ  …続きを見る
  • わたしについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-08 06:24:52.0
    投稿者:
    江口 弥生子
     わたしについて あらためまして。 ドライヘッドスパサロン「内なる回復」江口です。 私は過去に「自律神経障害」 と診断されたことがあります。 「仕事では自分の代わりはいな…続きを見る
  • リトリート(Retreat)とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-11 10:34:20.0
    投稿者:
    江口 弥生子
      リトリートとは?   直訳すると「退却、後退」ですが 現代で意味するのは “日常から一歩離れて 心と体を整えるための時間や場所” 喧騒やストレスから離れて 静かで落ち着…続きを見る
  • 三鷹で出会う リトリート
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 17:09:41.0
    投稿者:
    江口 弥生子
     三鷹で出会う、“近くて深い”リトリート 忙しすぎて、どこかへ行きたい。 でも、そんな時間も余裕もない── だからこそ、 「遠くへ行くような深いリトリート時間」 を三鷹に…続きを見る
  • 内なる回復とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-01 14:11:24.0
    投稿者:
    江口 弥生子
     |内なる回復とは 何かを“する”ことじゃなくて 何かを“やめる”ことから始まる 「ただここにいる」という無の時間ーー 深く、静かに、自分の内側がほどけていく 頭と心がス…続きを見る
  • 疲れたら、ふと思い出して
    ビューティー
    投稿日:
    2025-06-26 13:23:37.0
    投稿者:
    江口 弥生子
     疲れたら、ふと思い出して。 心が静かにほどける場所。 サロンというより、“小さな旅”のように。 当サロンは、「月に1回、通わなきゃ」 と思わせる場所ではありません。 む…続きを見る
  • 日々の生活に追われても、心は追われないように
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-30 16:42:53.0
    投稿者:
    江口 弥生子
      朝から晩まで、やるべきことに追われる日々。「今日もちゃんとこなしたのに、  なんでこんなにしんどいんだろう」 それは、頭と心が休む“隙間”を 失っているからかもしれま…続きを見る
  • “頑張ってる自分”に、そっと手を差し伸べる時間を
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-22 06:09:51.0
    投稿者:
    江口 弥生子
      “頑張ってる自分”に、そっと手を差し伸べる時間を。 がんばることが当たり前になっていると、 自分の“疲れ”に気づくことさえ、難しくなりますよね。 「まだ大丈夫」 「も…続きを見る
  • ふと気づくと、眉間に力が入っていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-08 21:52:11.0
    投稿者:
    江口 弥生子
      【ふと気づくと、眉間に力が入っていませんか?】 日々、気を張ったり、人に気を遣ったり。 無意識のうちに、表情や呼吸にも力が入っていることってありますよね。 ご本人は気…続きを見る

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2回目以降の方
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