セルフエステミセルオノミチテン
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ミセル 尾道店(MYTHEL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-09 13:13:49.0
- 梅雨時期の肌荒れ対策
こんにちは♪
セルフエステサロンMYTHEL尾道店です♪
今日から梅雨入りしましたね！
ジメジメと湿った空気がつきまとい、湿気と暑さが不快な梅雨。
雨が続くことも特徴の1つですが、
湿度が高くなると髪のひろがりやメイク崩れなどの悩みも増えますよね。
身だしなみケアも面倒な梅雨の季節ですが、
実はこの時期は「肌荒れ」も起こりやすくなるため注意が必要です。
梅雨の1番の特徴といえばジメジメとした高湿度が挙げられますが、
これは肌荒れを引き起こす大きな原因といえます。
肌にとって理想的である湿度は約60～65％前後なので、
梅雨の湿度80％のようにあまりに高くなりすぎてしまうと、
肌の環境はかえって悪化してしまうのです。
肌の環境が悪化すると雑菌が繁殖しやすくなって、
肌の赤みやかゆみ、ニキビなどができやすくなってしまうことも…！
梅雨時期の肌荒れを防ぐためには、
「肌のテカリやベタつきを抑えて保湿を行う」
「紫外線対策をしっかりと行う」
「寒さ対策を取り入れる」の3つがポイントになります。
1つ目のポイントは朝と夜にはたっぷりの洗顔料の泡で洗顔をし、
基礎化粧品を使って丁寧に保湿ケアを行いましょう。
梅雨時期とはいえ、保湿に気を抜いていると肌のバリア機能が低下して、
より肌荒れが起こりやすくなってしまいます。
2つ目のポイントは、
外出前に日焼け止めを塗って帽子やUVカットサングラスをつけるのが重要になります。
家の近くのコンビニへ出かけるときにも気を抜かず、紫外線ケアを行いましょう。
そして3つ目のポイントですが、体の冷え対策には薄手のカーディガンを持ち歩いたり、
温かい飲み物を飲むようにするのが有効です。
サッと羽織れるような羽織物と、温かいハーブティーなどを水筒に持ち歩いて
外と内から体を温められるように工夫しましょう。
ミセルでは保湿対策のためのスキンローションや
V３のサンスクリーンなどスキンケア対策の商品もありますので
お悩みがある方はスタッフにも是非ご相談くださいね♪
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