ビヨウシンキュウセイタイインハリノヒオオサカインウメダキタシンチ
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区西天満４－11－8 おおきに老松通りビル３０５
- 大阪梅田・北新地・淀屋橋の各駅から徒歩8分
ハリノヒ 大阪院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-08 13:25:49.0
- 美肌には絶対欠かせない！ビタミンの働きとは！？
- 美肌を目指すうえでビタミンはとても重要な栄養素です◎
肌の健康は体内の栄養バランスとの関係がとても深く、特にビタミン類は肌の調子を左右する重要な栄養素です！今回はそれぞれのビタミンの働きや効果についてご紹介します＾＾
・ビタミンC
コラーゲンの生成に関与していて、ハリや弾力のある肌には欠かすことができないビタミンです。
シミやくすみの原因となるメラニンの抑制にも効果的と言われています！
・ビタミンB群
肌のターンオーバーや代謝を整え、ニキビや肌荒れの予防に役立つ栄養素です。
中でも、ビタミンB2は肌細胞の修復、ターンオーバーを正常化、皮脂分泌のコントロールに効果的と言われています。他にも、ビタミンB6は皮脂分泌のコントロール、タンパク質の合成を助け、肌のハリや弾力にも関係しています！
・ビタミンE
抗酸化作用が強く、紫外線やストレスによる肌老化の予防に効果的です！
ビタミンは普段の生活習慣などで意識して摂取をしないと不足しがちです。
特にビタミンB群、ビタミンCは水溶性のビタミンのため、定期的に摂取をしないと体外に排出されやすいです。
食事での摂取が難しい場合は、サプリメントなどから摂取することもオススメです＾＾
食事でのケアに加えて、美容鍼をすることで肌の血流を促進させて、肌細胞に栄養が行き渡りやすい環境を作るサポートができます◎
日々の食事と一緒に美容鍼を組み合わせ、肌の内側から整えるケアを取り入れて、ビタミンの効果を最大限に活かすことができるようにしていきましょう！！！
【店舗情報】
美容鍼灸整体院ハリノヒ大阪院
〒530-0047
大阪市北区西天満4-11-8
おおきに老松通りビル305
【ホームページ】
https://harinohi.com
【Instagram】
@harinohi.osaka
【アクセス】
大阪・梅田/北新地/淀屋橋の各駅から徒歩10分
【営業時間】
9:00～21:00(最終受付20:00)
土日祝営業・完全予約制
#美容鍼
#美容鍼灸
#美容鍼効果
#美容鍼灸サロン
#梅田美容鍼
#美容鍼梅田
#大阪美容鍼
#北新地美容鍼
#淀屋橋美容鍼
#美容整体
#大阪整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 【女性人気No.1】顔も身体も美しく★小顔美容鍼&姿勢矯正全身鍼灸&肩こり整体
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（29）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（27）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（30）
- 2024年12月分（23）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（15）
- 2024年5月分（24）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（27）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（6）
もっと見る
ハリノヒ 大阪院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,900 【女性人気No.1】顔も身体も美しく★小顔美容鍼&姿勢矯正全身鍼灸&肩こり整体
|
|
新 規 |
¥6,600 【女性人気No.2】乾燥肌・肌荒れ・ニキビケア！うるツヤ肌電気を流す美容鍼
|
|
新 規 |
¥6,600 【11月限定】小顔電気を流す美容鍼＋肩こり改善全身鍼灸(平日12時～16時のみ)
|
|
新 規 |
¥9,900 【男性人気No.1】顔も身体も★小顔メンズ美容鍼&姿勢矯正全身鍼灸&肩こり整体
|
|
新 規 |
¥6,600 【男性人気No.2】乾燥肌・目のクマ・ニキビケア！肌荒れ改善メンズ美容鍼
|
|
新 規 |
¥6,600 【11月限定】小顔電気を流すメンズ美容鍼＋肩こり改善(平日12時～16時)
|
