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ハリノヒ 大阪院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-18 11:56:40.0
- ターンオーバーが乱れる理由知ってますか？梅田美容鍼
- 皆さんは肌のターンオーバーって知っていますか？
肌には約28日の周期で細胞が生まれ変わるサイクルがあり、これをターンオーバーと言います。
ターンオーバーは生活習慣などが影響して乱れたり、加齢によって周期が長くなると言われています。【ターンオーバーが乱れる原因】
・睡眠不足やストレス
ターンオーバーに必要な成長ホルモンの分泌が低下し、肌細胞が十分に作られなくなります。
・栄養不足
ビタミンやミネラル、タンパク質など肌の成長に必要な栄養素が摂れていないとターンオーバーの乱れる原因の一つになります。
・紫外線や乾燥
皮膚のダメージになりやすく、ターンオーバーのサイクルを乱す原因になります。
【美容鍼でターンオーバーが整う理由】
美容鍼は自分の持つ治癒力を使って肌を綺麗にする施術方法です。
美容鍼では、体の特定の部位に鍼を打つことで血行を促進させ、リンパの流れを改善します。
これにより、肌細胞の栄養が行き渡るようになります！
傷ついた肌は、自然治癒力により再生が促され、ターンオーバーも正常化させることができます。
また、鍼により傷つけられた肌では、コラーゲンやエラスチンなどの生成が促進されるため、肌の弾力やハリが向上します！
【まとめ】
肌のターンオーバーや美容鍼の効果について解説してみました！
普段のケアや生活習慣を見直すと共に美容鍼を合わせると、より綺麗なお肌を目指すことができます◎
【店舗情報】
美容鍼灸整体院ハリノヒ大阪院
〒530-0047
大阪府大阪市北区西天満４丁目１１－８ おおきに老松通りビル 305
【ホームページ】
https://harinohi.com
【Instagram】
@harinohi.osaka
【アクセス】
大阪・梅田/北新地/淀屋橋の各駅から徒歩10分
【営業時間】
9:00～21:30(最終受付20:15)
土日祝営業・完全予約制
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