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ハリカ 大阪心斎橋店(HARIKA)のブログ
- 噛みしめていると、、、
- お仕事中や携帯を触っている時などに「食いしばり」や、寝ている時に「歯ぎしり」をしていませんか?
自覚のない方が多いのですが、うつむいている姿勢が多い方や集中をしている時は、無意識にしてしまっていることが多いです!
力を入れていなくても、歯と歯があわさっていると、これは噛みしめになります。
噛みしめていることで、エラが張っていきます。
噛む時に使われる筋肉は首の部分とも繋がっているので、首こりにもなってしまいます!
ハリカでは、鍼で筋肉をほぐしていくことができます♪
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堀内 愛維
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