【バストアップ・バストケア・育乳】private salon and.yu
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アンド ユー(and.yu)のブログ
- 乳腺を増やすポイント☆
- いつもありがとうございます。バストアップサロン and.yuです。
以前、乳腺1割に対して9割の脂肪がつくと
お話しさせていただきましたね。
今回は乳腺を増やすポイントを2つお伝えします!
1:バストのためのたんぱく質をしっかり摂る
食事で乳腺の細胞となるたんぱく質を多く選んでください。お肉、お魚、
卵、大豆製品等をバランスよく、体重や体質に合ったたんぱく質量が必要です。
2:バストを締め付けない
バストを締め付けると、血流が悪くなり乳腺が育たないだけでなく、栄養や酸素が
バストに届きません。身体に合った下着をつけ、血流を妨げないようにしていきましょう。
サロンでは、あなたの体質や生活に合った栄養アドバイス、下着の選び方を
お伝えしています。
一緒にバスト、育てていきましょう♪
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