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小林整骨院 三宮

コバヤシセイコツイン サンノミヤ

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  • 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目3-12 大和ビル3F
  • 三宮駅から徒歩3分[美容鍼/鍼灸]

小林整骨院 三宮のブログ

2026年7月のブログ一覧

126件のブログがあります

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  •     事故直後は痛くなくても安心しないでください
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    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「事故にあったけど、今は痛くないから大丈夫」そう思っていませんか?交通事故のあと、すぐに強い痛みが出ないことは少なくありません。ですが、痛みがない=無傷とは限りません。事… 続きを見る
  •     冷えとむくみはセットで起こりやすいです
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「足先がいつも冷たい…」「夕方になると足がパンパンになる…」「靴下の跡がくっきり残る…」そんなお悩みはありませんか?実は、冷えとむくみはセットで起こりやすい不調です。「冷… 続きを見る
  •     スマホ首が睡眠の質を下げることもあります
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「寝つきが悪い…」「夜中に何度も目が覚める…」「寝ても疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか?その不調、もしかするとスマホ首が関係しているかもしれません。今やスマホ… 続きを見る
  •     産後6ヶ月が骨盤ケアのゴールデンタイム?
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「産後の骨盤ケアは早い方がいいって聞くけど、本当?」「もう産後数ヶ月経ってるけど間に合う?」「体型が戻らないのは骨盤のせい?」そんな疑問を持つママさんは多いです。よく言わ… 続きを見る
  •     産後の尿もれ、骨盤底筋が関係していることも
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「くしゃみをした時に少し漏れる…」「抱っこで力を入れた時に不安がある…」「産後から尿もれが気になるようになった…」そんなお悩みはありませんか?実は産後の尿もれは、珍しいこ… 続きを見る
  •     妊娠中の腰痛、我慢していませんか?
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「妊娠してから腰が痛くなった…」「立ち上がる時に腰がつらい…」「寝返りをするだけでも痛い…」そんなお悩みはありませんか?妊娠中の腰痛はとても多く、多くの方が「妊娠中だから… 続きを見る
  •     捻挫は治ったつもりでも再発しやすい理由
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    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「もう腫れも引いたし大丈夫」「痛みも少なくなったから治ったと思っている」足首の捻挫を、そんなふうに終わらせていませんか?実は捻挫は、治ったつもりでも再発しやすいケガのひと… 続きを見る
  •     立ち仕事で足がパンパンになる人へ
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「仕事終わりになると足がパンパン…」「夕方になると足が重だるい…」「立っているだけで足裏がつらい…」そんなお悩みはありませんか?立ち仕事をしていると、どうしても足に負担が… 続きを見る
  • 足のアーチが崩れると起こりやすい足トラブルとは?
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「最近、足が疲れやすい…」「長く歩くと足の裏が痛い…」「靴の減り方が偏っている…」「親指のつけ根が出っ張ってきた…」そんなお悩みはありませんか?実はその原因、足のアーチの… 続きを見る
  •     ばね指を放置すると悪化することもあります
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    小林整骨院 三宮
    「最近、指が引っかかる感じがする…」「曲げた指を伸ばす時にカクッとなる…」「朝になると指が動かしにくい…」そんな症状はありませんか?それ、ばね指かもしれません。ばね指は、… 続きを見る
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小林整骨院 三宮のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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