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ストレッチリンパケア クスクス
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45件の口コミがあります
たっちゃんさん（男性/30代後半/自営業）
[投稿日] 2025/7/28
以前から個人連絡で予約していたのですが、今回はホットペッパーから予約しました。自宅サロンには初めて言ったのですが、トコトコみたいに周りの音がなく、居心地の良い空間で施術を受けれて、とても良かったです。月1で受けていると、身体は疲れてきますが、以前のように腰や肩に痛みが出ることもなく快適に日々を送れています。またお願いします！
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【１ヶ月以内の再来限定】 全身リンパ整体 ￥5,500
ストレッチリンパケア クスクスからの返信コメント
たっちゃん様いつもご利用いただきありがとうございます。今までは人の声など気にしてしまう方にはちょっとうるさかったかもしれませんね。自宅サロンなので、静かなところでゆっくりと施術を受けることができると思います。おっしゃる通り生きている限り体を疲れます。日々のメンテナンス大事ですよね。またお待ちしております
ミカさん（女性/40代）
[投稿日] 2025/7/25
どんな運動がいいかいまだに模索中です。でも色々と試してるせいか今のところ意外と続いています。ストレッチを続けることが大切とのことでしっかり【運動】という運動はしてませんが…ストレッチで伸ばすことや動かすことを意識してやってます。今回はものは試しでフェイシャルをやめてヘッドスパに急遽変更して頂きましたが、気圧差があるからかもしれませんが違いがあまり感じられなかったのでもう一度やってみるかフェイシャルにするか迷ってます。
【１ヶ月以内の再来限定】 全身リンパ整体 ￥8,000
ミカ様いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。1番の運動はスイミングです。体に負荷がないことに加え、全身運動できます特に腕周りをよく動かしますので肩こりには最適です。下を見て、じっと仕事をすると首こり肩こりの原因です。気圧の変化ももちろんありますが、やはり仕事が1番の原因ではないかと思います。次回また相談しながら改善点を見つけていきたいと思います。
[投稿日] 2025/7/8
いつもお世話になっております。頭痛頻度が上がってきてなかなか悩ましいこの頃です。ただ激痛は減っていて、我慢できる範囲のギリギリくらいで薬を飲むか我慢してやり過ごすか毎回悩みながら、でもさらに酷くなりそうだなと思ったときにだけ飲んでます。運動という運動ができてないのでとりあえずYouTubeを見ながら少しずつストレッチするのを始めてみました。どんなのがいいのかまだよくわかってませんが…
ミカ様いつもご利用誠にありがとうございます。この暑さからエアコンを付けない日は無いと思います。冷気により身体が硬くなり血流が悪くなることでの頭痛また、お飲みになっている薬の副反応ももしかしたら頭痛の要因かも知れません。前回お話ししたようにヘッドリンパを追加でやるのも良いかも知れませんね。運動の事ですが心拍数を上げる運動も良いですがストレッチを毎日コツコツやる事が大切です。なかなか大変ですが続けてみて下さいね
[投稿日] 2025/6/15
施術後は調子が良く、睡眠もバッチリとれてます。でも数日たつと痛みが出るときと落ち着く時の波が徐々に大きくなり、この時期の気圧の変化にやられてます。痛みが強めに出てるときはどうしても寝つきも悪いし、夜中に起きてしまうこともあるので極力頼りたくないとは思いつつも薬に頼ってしまってます。それでも去年の今頃よりも服用回数は減っているので、その点は嬉しいです。
ミカ様いつもご利用頂き誠にありがとうございます。梅雨時期は自律神経が乱れますよね。お仕事後に温泉にゆっくり浸かるのもいいですね！また、運動不足なら心拍数を少し上げるウォーキングもオススメです！！是非、お試し下さいね
[投稿日] 2025/5/26
ここのところ頭痛に関しては調子が良かったのですが久しぶりの痛さで辛さが蘇ってます。どうしても辛い時は薬に頼ってしまってますが極力飲まないようには気をつけてます。早く治るといいな。
ミカ様いつもご利用下さり誠にありがとうございます。この時期の気圧変動はキツイですね。いつもより水分と睡眠を取るようにして下さいね
[投稿日] 2025/5/2
施術を受けてGWに入って数日なのとゆっくりできてるのもあると思いますが、腰の調子がいいなと感じてます。これがより持続できるように程々に動きつつストレッチを頑張ります。
【１ヶ月以内の再来限定】 全身リンパ整体￥20,000→￥8,000
ミカ様いつもご利用頂き誠にありがとうございます。日頃のメンテナンスにプラスしてご自身でのセルフケアはとても大切ですね！是非お風呂上がりにストレッチ続けてみて下さいねまたお待ちしております
[投稿日] 2025/4/12
施術中の格好をジーンズからジャージにしたことで施術中の痛みは増し増しですが(笑)施術後の身体の楽さはすごく変わりますね。深く入る分、効果も持続力も上がるとは聞いていて半信半疑でしたが、納得してしまいました。でも腰痛が強くあるので持続力はまだ実感が薄いですが。今後は毎回ジャージ持参で伺います。
ミカ様いつもご利用くださり誠にありがとうございます。そうなんです。ストレッチを行う施術の為ジーンズなどではなく生地が柔らかく伸縮性のほうがより深く、伸びも増します。当然効きが変わり、持続にも差が出ますね。また、ジャージをご持参くださいね！
[投稿日] 2025/3/20
いつもお世話になっております。PC操作や荷物の持ち運び等が仕事上増えましたが、腰と肩が痛すぎてビックリしました。うめき声どころか声にならない声になるくらいの痛さでした。仕事の休憩時間や合間にちょっとしたストレッチはしてますが、全然足りてないのを実感してます。なので、入浴中や寝る前に少しずつ増やそうと思います。毎回施術後は施術中の痛みも消えて体も断然楽になっていますが、次回はもうちょっとだけ施術中の痛みが少ないといいなと思ってます。
【１ヶ月以内の再来限定】 全身リンパ整体￥10,000→￥8,800
ミカ様いつもご利用誠にありがとうございます。仕事や普段の生活において先月と同じはないですからその時々で痛みも変わります。痛みを目安にする訳でないですがお身体の具合をみるいい機会だと思います。人の体は文句言わずに動いてくれてるのでメンテナンス大切になさってくださいね。
[投稿日] 2025/2/23
ツボに深く入るとまぁ…痛みがすごいですね。一時的にとはいえなかなかの悶絶ものでした。ただ確かに痛みも一時的だし、効果はより長く続いて欲しいのでジャージの持参は忘れないようにしますね。次回もよろしくお願いしますm(_ _)m
ミカ様いつもご利用誠にありがとうございます。そうなんです。梨状筋に深く入ると痛いですよね！ただこれが大切だし効果の持続に繋がるんです。またジーンズからジャージにしたことでより深く入りますね！お忘れなくお持ちくださいませ
[投稿日] 2025/2/8
こちらに通わせて頂いてからまだ1年もたたないのに今まで長年悩みながら付き合っていた頭痛等の痛みが少しずつ改善されていて本当にもっと早く知っていればと改めて思うこの頃です。今ではほぼ頭痛が出ることがなくなり、必然的に薬の服用回数も減り…この後は腰痛が改善してきたらさらに嬉しいなと思います。まだまだかかりそうですが(^◇^;)
ミカ様いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。はじめの頃は、施術も痛くてどうしようかと思っていたとお聞きしていました。施術を重ねるごとに頭痛がなくなりとてもうれしく思います。１度で痛みがなくなる事はありませんが根気よく続けて受けた結果が良かったんだと思います。これからも日々のメンテナンスお越しくださいね。
[投稿日] 2025/1/17
今年もよろしくお願いします。今年初めての施術でしたが、鈍った身体に効きますね。年末年始はダラダラし過ぎないように動いていたつもりでしたが、冷えも相まってだいぶ腰に痛みがありました。少しずつ良くなるように腰を温めつつ、通わせて頂きます。よろしくお願いしますm(_ _)m
ミカ様こちらこそ今年もよろしくお願い致します長期休暇は良いようでも動かなければ身体には良くないのです。動き過ぎも疲労を溜めてしまうのでほどほどの運動がイイですね。その点も当サロンのストレッチはカバー出来ますので是非メンテナンスにお越し下さいませ
[投稿日] 2024/12/22
施術中は痛みがありずっと唸ってましたが、施術が終わり座ったり立ち上がったりすると楽になってるのがわかり嬉しくなります。最後にバタバタしてしまってすみませんでした。対応して頂きありがとうございました。年内最後ということで、今年大変大変お世話になりました。頭痛がほぼなくなって快適になりました。次は腰痛がメインになるかと思いますが、よろしくお願いします。また次回年明けによろしくお願いします。良いお年をお迎えください。
ミカ様こちらこそありがとうございました。また、本年もよろしくお願い致します。頭痛がほぼなくなって本当に良かったですね諦めないで続けた結果だと思います。薬も減っているとの事ですのでダブルで嬉しいです。また、お待ちしております
[投稿日] 2024/12/13
いつもお世話になっております。今回は頭痛ではなく腰痛に重きを置いて施術して頂きました。腰…というかお尻を押された時がすごい痛くて唸ってました。でも施術後は腰も楽になって嬉しかったです。また次回もよろしくお願いします。
ミカ様いつもご利用誠にありがとうございます。痛む所が変わると施術での痛みも変わりますね！引き続きメンテナンスお越し下さいね
[投稿日] 2024/11/14
頭痛がほぼほぼ出なくなって安心してたところで、今度は腰痛が出てきて…月一メンテを目指してたのにちょっと腰痛が落ち着くまでは遠のいちゃったかな。まだまだコンスタントに通わせて頂きます。
ミカ様いつもご利用誠にありがとうございます。鎮痛剤を日常的に飲むと色々な痛みをブロックしてしまいます。頭痛がなくなってきた事で鎮痛剤の回数が減り腰痛が出てきたのか、お仕事を変えた事により腰に負担がかかってしまっているのかも知れませんね。次回ご予約頂いておりますので意識して施術しますね。
[投稿日] 2024/10/24
職場での【冷え】があるせいか腰痛が出てきて、腰近辺を伸ばしたり押さえる時が痛みが強く出てました。施術後、少し楽にはなりましたが、まだ痛みはあるのでカイロを貼ったり、ストレッチやマッサージを少しずつしていきたいと思います。
ミカ様いつもクスクスをご利用くださり誠にありがとうございます。職場が変わり、環境に慣れるのも少し時間がかかりそうですね。また、作業場が寒いという事なので、体を冷やさないようにして下さいね。
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