ソウシンアンドブライダルエステサロンミルズ
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ミルズ(MillS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-02 14:37:01.0
- ダイエットにおける、タンパク質の重要性
本日は、【ダイエットにおけるタンパク質の重要性】と、【当サロンのダイエットサポートに含まれるプロテイン】のご紹介です(o^^o)
年々痩せにくくなってきてる！昔と同じようにダイエットしてもなかなか結果が出ない！
というお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
特に女性は、20～30代に筋肉量がグッと下がりやすいと言われています。
年齢を重ねるごとに、筋肉が減少してしまいます。
更に、過度な食事制限や間違った食事制限を行うことで栄養が足りず
代謝が低下し、太りやすく痩せにくいお身体になってしまうのです。
◎筋肉量を維持し、綺麗に痩せるためにもタンパク質が必要です！
ただ、ダイエットをしながら必要な栄養を食事で補うのは難しいですよね(*_*)
そこで、当サロンのダイエットコースでは食事サポートの中に
プロテインをお付けしております！
取り扱っているプロテインは、《ホエイ×ピーエンドウ》のハイブリッドプロテインです。
一杯で一食当たり必要なタンパク質が摂取できるので、気軽にタンパク質を補うことができます*¥(^o^)/*
このプロテイン、とにかく飲みやすいんです♪
これまでプロテインを試しては、美味しくなかったり、粉っぽさが苦手だったり、水には溶けなかったり…
結局飲みきれず、ずーっと放置するという勿体無いことをしてきた私ですが…
これはリピート買いしています（≧∇≦）
タンパク質をしっかり取れているおかげで、体重は減っているのに、筋肉率が上がり、体脂肪率は減りました☆
せっかく頑張ってダイエットするなら、リバウンドしたくないですよね！？
リバウンドレスなダイエットを成功させるためにも、タンパク質は必要不可欠♪
綺麗に痩せて、理想の自分を叶えましょう(*^^*)
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