インディバ専門サロンSalon Arce（サロンアルセ）恵比寿【術後ケア・痩身】
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サロンアルセ 恵比寿(Salon Arce)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-10 15:38:09.0
- なぜ低体温だといけないの？
- こんにちは！
Yokotaです^ ^！
実は一昨日の8日、1日に5名のお客様が来店して頂きました！
ご新規様2名様、再来店3名様だったのですが再来店の方は3,4,6回目とご来店頂いていて
また、ご新規の1名の方も来週に予約をして頂けている状態で、幸せホルモン大爆発しました！
お客様ゼロの状態からスタートしたので、その分嬉しさも倍増してます（泣）
さて、今回は《なぜ低体温だといけないの》かです。
よく低体温だと『免疫力が下がるから』や『病気になりやすくなるから』など言われてますが、
もっとそこのところを詳しく説明してくださっているのを見つけたのでかいつまんで
説明させて頂きます。
血液は身体を構成する全ての細胞に栄養と酸素を送り届け、
代わりに老廃物を持ち帰る働きをします。
その血液の中に免疫機能を持った白血球が存在し、その白血球が身体の中を巡ることで
身体の中の異物がいないかパトロールしています。
つまり、体温が下がると血流が悪くなり免疫力も低下し、
体内に異物を発見しても素早く駆除してくれる白血球を集めにくくなり、
ウイルスや細菌に負けて発病しやすくなります。
白血球は、外界からのウイルス、細菌だけでなく【がん細胞】が身体の中にできるたびに
免疫細胞が攻撃をして死滅させてます。白血球って本当に警察官みたいですね！
健康な人でもがん細胞は1日に5000個も出来ています。
その1つでも、【免疫という監視システム】をかいくぐり生き残ると、
1個が2個、2個が4個、4個が8個と倍々ゲームのように増えていき、
それはやがて【がん】になってしまいます。
健康を維持してくれる免疫力は体温が下がると低下します。
例えば、免疫力が30%低下（体温が1度下がる）すれば1日に1500個近くのがん細胞が
免疫システムから見逃され増殖していく可能性があります。
皆さまの平熱は何度でしょうか
3,4日間の朝昼晩の体温を測って平熱を出してみてください^ ^！
50年前の日本人平均は36.89度、現在は36.2度らしいです。
低体温の原因の9割は筋肉量の低下。
こちらについてはまた記事にしたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
SalonArceも宜しくお願い致します^ ^！
参考：https://kenko.sawai.co.jp/healthy/200909-02.html
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投稿者
Yokota
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