フジタシンキュウスポーツマッサージ
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- 岩手県盛岡市開運橋通３－４ Ｕビル２Ｆ
- 盛岡駅徒歩10分
藤田鍼灸スポーツマッサージのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 10:42:29.0
- 肩こりの原因 ２
- こんにちは。
盛岡のマッサージ・整体の藤田鍼灸スポーツマッサージです。
お悩みナンバーワンの肩こりの原因について今回もご紹介したいと思います。
２姿勢の悪さ
正しい姿勢を保つ事ができないと、首や肩、肩甲骨周辺、背中に負担がかかり筋肉が緊張して肩こりを
発生させることがあります。昨日書いた通り、長時間のデスクワーク、パソコン作業、スマートホンの使
用などはやや下を向いた状態のため、首・肩・肩甲骨周囲・背中の筋肉にかなりの負担をかけてしまい
ます。
姿勢の悪さを改善させるには、仕事の合間に体操やストレッチなどをこまめに行うことをお勧めします。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
岩手県盛岡市にあるマッサージのお店 【藤田鍼灸スポーツマッサージ】
岩手県盛岡市開運橋通3-4 Uビル2階 Tel: 019-681-1850
営業時間 月～水 10：00～20：00（当日予約受付18：00まで）
金 10：00～22：00（当日予約受付20：00まで）
土日祝 10：00～17：00（当日予約受付15：00まで）
定休日 木曜日
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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