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シャルム(CHARME)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-16 12:14:59.0
- 正しい歯磨きのポイント
こんにちは
シャルムホワイトニングです(^^)
誰もが毎日の習慣として行う歯磨きですが、みなさんは
正しい歯磨きについてご存知ですか？
歯磨きはホワイトニング後のケアとしてもとても
重要な部分になってきます！
これからご紹介する正しい歯磨きでより白い歯を保てるよう意識してみましょう！
１.力を入れすぎないこと
エナメル質を傷つけ着色しやすくしてしまうので要注意
２.歯ブラシの角度は45°！
大体でもいいので歯と歯茎の歯垢が溜まりやすい部分にアプローチ
しやすいこの角度を意識してみましょう！
３.歯磨きのタイミングは食後３０分後がベスト
食後は口内が酸性でエナメル質がやわらかくなっているのですぐに
磨くと歯を傷つけてしまう可能性が！ 食後うがいをし３０分後に
磨くのがベストと言われています♪
4.フロス、歯間ブラシもセットで
歯の隙間をケアすることでより着色や口臭を防ぐことができます。
順番としてはフロス→歯磨きの順番です(^^)
５.１～２本ずつ丁寧に磨く
歯ブラシは小刻みに優しく動かしましょう
６.すすぎすぎない
歯磨き粉の有効成分を残すため1～2回の軽いすすぎが良いと
されています
今日からできるこれらのポイントを意識し白い歯を長く保ちましょう♪
当サロンではその他にもセルフケアなどのアドバイスも行なって
います(^^)
いつでもお気軽にご質問ください♪
ご来店お待ちしております
ホワイトニング
whitening staffシャルム ホワイトニング
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