ミモザ(MIMOSA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 14:15:38.0
- ～美肌を作る秋の味覚～
- みなさまこんにちは＾＾
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この9月は、秋の味覚にお肌を元気にしてくれる栄養がたっぷり！！
特に「さつまいも・かぼちゃ・きのこ類」は
美容に欠かせないビタミンや食物繊維が豊富です♪
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さつまいもやかぼちゃには、ビタミンCやβカロテンが含まれていて
美白や抗酸化作用に優れています。
日焼けでダメージを受けた夏肌のケアにもぴったり◎。
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また、きのこ類に多いビタミンB群は代謝をサポートし
肌のターンオーバーを助けてくれる働きがあります。
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「最近くすみが気になる」「ハリがなくなってきた」と感じる方は
ぜひ日々の食事に取り入れてみてください♪
温かいスープや煮物にして取り入れると、体もポカポカ！
血行促進にもつながって美肌効果がさらにUP！
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美味しく食べながら、内側からの美肌ケアを一緒に楽しみましょう＾＾
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肌質改善サロン
【MIMOSA】
〒104-0045
東京都中央区築地2-14-6
※プライベートサロンのため部屋番号非公開
―――――――――――
築地駅2番出口：徒歩２分
東銀座駅５番出口：徒歩6分
―――――――――――
営業時間 10:00~21:00
お休みを頂く時はinstagram,web site,
LINE 公式アカウントにてお知らせ致します
―――――――――――
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