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リファイン 柚木鍼灸マッサージ治療院(REFINE)のブログ
- 季節の変わり目
- 季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。
特に最近よく聞くようになった「寒暖差アレルギー」は多くの方が悩まされる症状の一つです。
また、寒暖差によって筋肉が固まってしまい、ギックリ腰や首の寝違えも起こりやすくなります。
寒暖差アレルギーは気温に急激な高低差がある際にくしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状が出るアレルギーでご経験がある方も多いと思います。
これは体内の体温調節機能が追い付かず、免疫反応が過剰に働くことで起こります。
このような症状には鍼灸やマッサージがとても効果的です!
鍼灸の効果
鍼灸は、血流を良くして体温が上がることでで免疫力を高める効果が期待できます。特に、寒暖差アレルギーにおいては、自律神経の調整を通じて、体の不調を整えるのに役立ちます。
マッサージの効果
マッサージは、筋肉の緊張を緩め、血行不良を改善させることで、全身の調和を取り戻します。寒暖差アレルギーによる頭痛や肩こり、ギックリ腰の予防にも効果的です。
寒暖差アレルギーは、鍼灸やマッサージによって自律神経が整うことで症状の緩和が期待できます。
鍼灸、マッサージと併せて高気圧酸素BOXもぜひお試しください!
皆様のご来院お待ちしております。
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