ポノ(pono)のブログ
- 悩みの一つ「人間関係」
- 人の悩みの9割が「人間関係」と言われています。
生きていたら悩むこともある・・そのほとんどが「人間関係」
知らず知らず人間関係でストレスを感じていませんか?
ホルモンバランスの乱れや月の影響、ストレスの蓄積度など
その時の自分の調子によって出来事に対する受け止め方、捉え方は様々。
と、言うことは
嫌な出来事があったとしてもサラッと流せる自分であれば
悩むことも少なくなるということですよね。
これは日頃から自分の身体の声に耳を傾けていないと
なかなか難しいです
まずは「呼吸を整える」こと
深く息を吸って、長く吐いて、呼吸を整えていきましょう
それだけでも気分が少し楽になっていきます
そしてリラックスできる時間をとりボ~っとする
疲れが溜まりすぎている方は睡眠をたくさんとる
元気が出ない人は栄養のある食べ物を摂る
お笑いを見たり、好きな人とたくさん話して笑う
エネルギーが不足している人はたっぷり水分をとる
こんな感じで身体を整えていきましょう
当サロンの黄土漢方よもぎ蒸しは今お伝えした
「呼吸を整える」
「ボ~っとする」
「よく眠る」
をサポートさせていただいています
こだわりの天然素材でできている高品質なよもぎ蒸しだからこそ
自信をもってご提供させていただいております
先日お越しくださったお客様も
「今日は職場でイライラしてたんですけど、よもぎ蒸しの香りはやっぱり癒されますね。帰る頃にはイライラがないです~汗もかけてなんかスッキリしました!」と嬉しい感想をいただきました
人間関係で疲れが溜まっている方は
ぜひ当サロンのよもぎ蒸しで身体と心を整えて
周りが気にならないような土台を作りをしていきましょう♪
回数を重ねるたびに変化を実感できますよ♪
黄土漢方よもぎ蒸しサロン Pono【ポノ】
□営業時間 10時~19時
□定休日 火曜日+不定休
□住所 〒5670032
大阪府茨木市西駅前町6-22
浦野ビル2階西側
茨木JR茨木駅西口より徒歩3分
りゅうへいさんのパン屋さんの2階
黄土漢方蒸し/よもぎ蒸し/黄土漢方よもぎ蒸し/大阪/茨木/
冷え改善/デトックス/ダイエット/美肌/ツヤ肌/肩こり/むくみ/眼精疲労/花粉症/
生理痛/pms /体質改善/温活/腸活/妊活/免疫ケア
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