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ポノ(pono)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-22 12:38:18.0
- 足元のお疲れに！顔と足蒸し＋足ツボ、オススメです！
- 春は、始まりの季節♪
何か新しいことを始めたくて
自宅から職場まで約10キロ
歩いてみる事に！
きっかけは、
最近、日頃よく走っている方や
フルマラソンに出られている方と交流する事があって
私も走ってみたいと思い
まずは、歩いてみようかなと。
山には登った事あっても
長距離を走ったり、歩いたりは初めてかも。。
いざ！出発！
日頃、週一回のペースでよもぎ蒸しをしている事もあってか
難なく2間15分で職場に到着♪♪
最近は、顔蒸と足蒸し
足集中デトックスで筋肉痛がありませんでした！！
立ち仕事や
日頃の足のお疲れ、
走ることを日課にされている方等
春限定の「顔と足蒸し」＋足つぼコース
オススメです♪♪
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