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投稿日：2024-04-17 18:20:22.0
- 春バテ 4月病
- 5月病は有名ですが、
4月にも同じような症状が見受けられます。
疲労感やだるさ
気分が落ちこんだり
イライラしたり
やる気が出ないと感じる事は
ありませんか？
4月は、
大きく環境の変化が変わったり、
季節の変化など
春は、一年の中でもとくに
寒暖差が激しく、
その寒暖差に身体が対応するために
自律神経のバランスが崩れます。
では、どうすれば良いのでしょうか？
自分自身が感じている不調を早めに認識して
自分に合った予防方法を見つける事と
質の良い睡眠をとる事
予防や対策に
オススメなのが、
黄土漢方よもぎ蒸しです。
黄土の遠赤外線効果を利用して
血液循環を良くする事で
新陳代謝アップや疲労回復、美肌効果、
自律神経の安定や精神的なリラックス、
ホルモンバランスを整え、
副交感神経の刺激などにより、
睡眠の質を向上させる効果が期待出来ます。
また、婦人科系、子宮内環境の整備にも
効果があるとされています。
春バテを感じている方は
急増中です。
不調を感じた時
「自分だけじゃないんだ」と
思うだけで楽になるかと思います。
そして、
是非、ポノにいらっしゃって下さい！！
お待ちしております♪♪
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