ハーブピーリング ソウシンセンモンサロン ヴェール
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ヴェール(veil)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-15 14:51:46.0
- 寝る前にやるといいこと4選
こんにちは!veilスタッフです。
本日は寝る前にやるとよく寝れること4選をご紹介します。
【 お風呂に10分浸かる 】
寝る1、2時間前にお風呂につかるとカラダが緩まり、ストレスや疲れも取れます!
薬用の入浴剤でポカポカ度2倍に◎【 頭皮マッサージする 】
翌朝の目覚めが全然変わります!
自分でやるのが苦手な方はエステサロンなどのヘッドマッサージに行くのがおすすめ◎【 数分、瞑想する 】
自律神経が整い、メンタルも安定します◎【 枕を変える 】
寝る時一番大切!
頭にあってないと寝る時にストレスを感じてしまいます。これらをやるだけでもだいぶ変わります!
是非試してみてください♪
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ハーブピーリング・痩身専門サロン veil【ヴェール】
TEL:080-3530-8401
東京都中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE-2 402号室
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#ハーブピーリング #痩身 #肌質改善 #ニキビケア #毛穴洗浄 #肌トラブル改善 #REVIハーブピーリング #エイジングケア #しみしわ改善 #ワボーン #インキュア #インディバ #ダイエット #たるみ改善 #脂肪分解 #血行促進
投稿者
Veil スタッフ
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