よもぎ蒸し専門店 巡菴 meguri(旧：よもぎ蒸し&カッピング(吸玉)専門店巡菴 meguri )
ヨモギムシセンモンテンメグリ
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- 大阪府大阪市北区中崎西１－８－２４ アインズビル梅田４０６号室
- 中崎町駅（4番出口）徒歩2分/阪急「大阪梅田駅」徒歩7分/御堂筋線「梅田駅」徒歩9分
巡菴(meguri)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 08:53:29.0
- こんな症状出ていませんか？
- 「 頭痛・めまい・耳鳴り 」
「 動悸や息苦しさ 」
「 胃腸の不調 」
「 手足の冷え 」
「 倦怠感、眠れない、気分が落ち込む 」
こうした症状が続く場合は、
生活リズムやストレスの影響で自律神経のバランスが乱れている可能性があります。
深呼吸をする
湯舟につかる（ぬるめのお湯（38～40℃）に10～15分入るとリラックス効果大）
「頑張りすぎない」ことを意識する（完璧を求めすぎず、休む勇気も大切です）
からだの声に耳を傾け、自分を大切にしてくださいね。
海外では当たり前になっている「セルフケア習慣」
日本でももっともっと認知され、よもぎ蒸しがオシャレとして広がる日を夢見て。
今日も中崎町でお待ちしています。
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投稿者
巡菴 スタッフ
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