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脳のトリコ 京都河原町本店のブログ
- 頭が重たいと思っている方!!是非!!
- こんにちわ 脳のトリコです!!
5月も残すところあと僅かとなり 気候は寒暖さがありますが、
皆様、ご体調は崩されていらっしゃらないでしょうか?
身体が冷えると血行が滞り、筋肉がこわばったりして硬くなってしまいます。
また、頭も同じように硬くなってしまったり老廃物が蓄積されてしまったりするので、頭のケアも肝心なんです!
そこでご自宅等でも出来るセルフケアをご紹介させていただきます!ブログ画像◎後頭部を解していきましょう!
おでこに寄せたシワを戻すときに動く筋肉があります。
前頭部の筋肉を補助してくれているため後頭部が緊張し続けると頭痛に繋がります。
前頭部を解してもよくならない時は後頭部もグリグリ!
手をグーにして第二関節あたりで、ご自身が気持ち良いと感じる圧でゆっくり頭皮を
動かしましょう(^^)
しかしあくまで簡単なセルフケアの一環なので、しっかりケアしたい…そう思われた時はぜひ私たちにケアのお手伝いをさせていただければと思っております。
皆様の御来店、心よりお待ちしております!
【京都/河原町/祇園四条/脳のトリコ/ヘッドスパ/専門店/VR/異空間/新感覚/睡眠/眼精疲労/疲れ/頭痛/肩こり/不眠/脳疲労/リラックス/マッサージ/完全個室/プライベート空間/アロマ/ホノヲヲクレンジング】
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