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- 東京都港区南青山５－１２－２７ ＷＩＳＥ５１２ ２０４号
- 「表参道駅」から徒歩４分
オアシストウキョウ 表参道(OASIS TOKYO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-20 08:44:22.0
- 自律神経は乱れていませんか？【表参道】
- こんにちは！
あなたの自律神経は正常ですか？
寒さが急に強くなり体調不良者が増えています。
外部温度と内部温度の差により自律神経が乱れ～体調不良に繋がるケースもあります。
【自律神経】とは？
自律神経とは交感神経と副交感神経がある
・緊張、ストレス、運動は交感神経
・休息、睡眠は副交感神経
自律神経が乱れる方は交感神経に偏り過ぎると崩れるパターンが多い。最近、運動不足でストレスが溜まっている→要注意
そんな現代ではストレス化社会と言われており
いかに休息、睡眠の質を上げるかがポイントになります！
体調不良に限らず自律神経の乱れはお顔にも比例し、エラ張りや肌荒れ、脂肪の蓄積など多種多様に存在します。
当店では自律神経の調整を施術に限らず
空間、空調からにもこだわりよりリラックスいただけるよう工夫しています。
是非一度自律神経の調整にもご利用下さい♪
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