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投稿日：2024-01-27 18:19:30.0
- あなたは何個当てはまってる？ 巻き肩チェック
- 一つでも当てはまったらあなたは巻き肩です。
巻き肩チェック
下にあるリストを見てチェックが1つでもつくあなたは巻き肩です。
○肩の位置より首が前に出ている
○姿勢が悪いと言われる
○机に肘をつくことが多い
○顔とスマホ、パソコンとの距離が近い
○姿勢が悪いと思う
何個チェックは入りましたか？
普段生活をしている中で無意識に巻き肩になっている人は多くおられます。
巻き肩放っておくと↓
・フェイスラインが下がる
・肩こり、首こり
・食いしばり、歯ぎしり
・四十、五十肩
・目が悪くなる
・頭痛
・手に痺れが出る
・首のヘルニア
など多くの危険があります。
当院では、
骨格・筋肉のバランス、神経レベルまで施術することで
あなたの”本来の姿勢”を取り戻せます！
ひどくなる前に相談ください。
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