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イエール(IYELL)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-11 10:56:09.0
- 香りの効果Part2
- 風が強い日が続いてますが、体調は崩されていませんか？
今日は『香りの効果』の続きをお話します。【基本的な香りの効果】
香りの持つ効果についてですが、あなたの好きな香りにはどんな効果があるでしょうか？
また、得たい効果から香りを選ぶのも良いですよね。ぜひ香り選びの参考にしてみて下さい
*イライラ、ストレスを解消したい
イランイラン、ローズ、ラベンダー、レモン、ベルガモット、カモミール
＊ぐっすり安眠したい
ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、ネロリ
＊情緒不安定を落ち着けたい
ゼラニウム、ネロリ、ティーツリー、マンダリン
＊元気を出したい
タイム、ジャスミン、グレープフルーツ
＊リフレッシュしたい
ペパーミント、レモン、グレープフルーツ
＊集中力を高めたい
ユーカリ、レモン、オレンジ、グレープフルーツ
＊記憶力を高めたい
ローズマリー
＊冷静になりたい
ヒノキ、カモミール
＊瞑想にふけりたい
サイプレス、サンダルウッド、シダーウッド
紹介した香りの中には、名前すら聞いたことないような、あまり身近に感じられないものもあったかもしれませんが、色んな状況に香りが効果を発揮してくれます♪
次回は身近な香りについてお話します。お楽しみに！！
芦屋市茶屋之町11-6ディアマンテ芦屋3階
080-2481-6388
リラクゼーションサロンIYELL～イエール～
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