パーソナルジム ディシジョン
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- 東京都港区虎ノ門１―１―２３ 虎ノ門東宝ビルB１F
- 虎ノ門駅 8番出口より徒歩30秒、虎ノ門ヒルズ駅より徒歩3分、新橋駅より徒歩9分
ディシジョン(Decision)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 13:28:49.0
- 体験トレーニングの流れのご紹介
- こんにちは♪
パーソナルジムDecisionです！
秋らしい日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか(^^)？
涼しくなってきて、運動に取り組みやすい季節になり
体を動かしたり、鍛えたりしたいとお考え中の方で
『パーソナルトレーニング』に興味があるけど
初めてだから不安。。。という方も多いのではないでしょうか？
今日は、そのような方のために、パーソナルジムDecisionに
実際に体験トレーニングにいらした際の流れをご説明したいと思います！
どのような流れで行っているのか不安な方は
是非こちらを参考にしていただければと思います(^_^)
《体験トレーニングの流れ》
まずビルに到着したら、地下１Fが当ジムとなっておりますので
エレベーターでお越し下さい！
B１階に着くとすぐに入り口になりますので、そのままお進み下さい♪
進んで右手のカウンターが受付となり、始めにカルテの記入をしていただきます！
カルテの記入が終わったら、反対側でお着替え♪
無料でウェアを貸出しておりますので、手ぶらでもOK♪
お着替えが終わったらインボディでの体組成を測定していただき、
結果を元にカウンセリングをさせていただきます！
こちらでより詳細な動機や目的もお伺いし、一緒に目標を立てていきます！
そしていざ、トレーニング♪
皆様一人ひとりのレベルや目的に合わせて
オリジナルのメニューを考えさせていただいております♪
《どのようなお客様が多い？》
平日は近隣にお勤めの方でお仕事帰りの方が多く
土日は近くにお住まいの方や
沿線にお住まいの方などにご来店いただいております♪
主にトレーニング初心者の方が多く、
「ダイエット」や「ボディメイク」が目的の方が多いです！
男女比に関しましては、
（男性）４：（女性）６となっており、若干女性のお客様が多いです♪
現在パーソナルトレーニングジムをお探しの方、
ダイエットやボディメイクをより頑張りたい方、
運動を始めて、新たな生活習慣を身に付けたい方、
是非お問い合わせをお待ちしております♪
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