ハーブピーリング ライム チバ
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ライム 千葉(LIME)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-11 14:02:37.0
- お肌を綺麗にするためにすべきこと
- こんにちは!
ハーブピーリングLIME千葉店です♪
皆さんは赤ちゃんのお肌を想像したときにどんなイメージが湧きますか?
スベスベもちもちな肌、滑らかでハリのある肌などなど!
思わず触りたくなってしまうくらい赤ちゃんのお肌って綺麗ですよね( ´∀`)♪
誰もが理想とするお肌ですが、その理由は肌細胞に高い保水力があるからなんです!
乳児の体内水分量は約70%!
成人は60~65%、老人は50~55%となります。
もちろん赤ちゃんでも老廃物は溜まりますが、元々の体内水分量が多いため汗と一緒に老廃物や汚れが定期的に外に排出されるのでむくみ、くすみ知らずのお肌がキープできます!
ではここで皆さんに質問です!
【お水は1日どれくらい飲めていますか?】
ジュースやお茶は除きますよ?
お水を飲むことで血流が良くなり血液中の酸素や栄養素がお肌に届きやすくなります!
さらに血流が良くなるため老廃物が流れむくみ・肩こり・便秘改善にも繋がって体調面も良くなるのでぜひお水をたくさん飲んでみてください!
忙しくて飲む時間がない、お水が苦手な方は1日コップ3杯から飲む習慣をつけてみましょう!
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