梅雨前の肌トラブル対策：2024年5月9日｜あつみ鍼灸治療院のブログ

あつみ鍼灸治療院

アツミシンキュウチリョウイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

鍼灸
整体・カイロ
リフレッシュ
リラク

静岡県浜松市中央区入野町４９０３―１２　ハイムエルフィン１０３号
高塚駅から車で6分、浜松駅から車で13分【浜松/美容鍼/鍼灸/整体/肩こり/フットケア】

あつみ鍼灸治療院のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-09 09:26:49.0

梅雨前の肌トラブル対策: 梅雨の季節は、湿気や急激な気温の変化によって肌トラブルが起こりやすくなります。しかし、適切なケアをすることで、肌を健康で美しく保つことができます。今日は、梅雨前の肌トラブルを防ぐためのポイントをご紹介していきます。

【保湿ケアを徹底する】
湿気の多い季節は肌の水分が蒸発しやすく乾燥しやすいため、しっかりと保湿ケアを行いましょう。軽いテクスチャーの保湿アイテムを選んで、朝晩のスキンケアに取り入れると効果的です。
【毛穴ケアを重視する】
湿気の多い環境では毛穴が詰まりやすくなります。適切なクレンジングで毛穴をしっかりと洗浄し、毛穴ケアを怠らないようにしましょう。しかし、過度な毛穴ケアは逆効果になってしまうのでやり過ぎには注意をしましょう。
【UVケアを怠らない】
梅雨の間も紫外線は降り注いでいます。日焼け止めをしっかりと塗り、肌を紫外線から守ることが肌トラブル予防につながります。定期的に日焼け止めを塗りなおしましょう。
【適度な洗顔を心掛ける】
肌が過剰に油分を分泌しやすい時期でもある梅雨の間は、適度な洗顔が重要です。過剰な洗顔は肌を乾燥させる原因になりますので、やさしい洗顔料を使い、適切な洗顔を心掛けましょう。
【栄養バランスの良い食事を心がける】
内側からのケアも大切です。肌の健康には栄養バランスの良い食事が欠かせませんので、野菜や果物を積極的に摂取し、水分補給も忘れずに行いましょう。

本格的に梅雨の時期に入る前からのケアによって肌へのダメージを守り、美しい肌をキープしていきましょう！小さな積み重ねが肌の健康に繋がりますよ

【営業時間】10：00～20：00
【定休日】日曜・祝日
【住所】浜松市西区入野町4903-12ハイムエルフィン103号
【電話番号】053-488-8345
浜松西イオンから車で約３分
駐車場は3台完備しております
美容鍼/美容整体/整体/肩こり/マッサージ/小顔矯正/小顔/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/よもぎ蒸し/鍼/フットケア