ワンドアシンキュウセッコツイン
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ワンドア(ONEDOOR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-20 12:56:28.0
- 【反り腰の人は太りやすい...？】
- こんにちは！
札幌市東区にある整骨院、ONEDOOR鍼灸接骨院です☆彡
反り腰の人！！
その姿勢、太りやすいですよ((+_+))
【反り腰になりやすい人の特徴】
・長時間のデスクワーク
・長時間の立ち仕事
・妊娠
・育児での抱っこ
・激しい運動、部活
・ヒールや踵の高い靴をよく履く
など上記に当てはまる方は反り腰になりやすいです！
反り腰になると...
●骨盤が前に傾き下腹部がぽっこり出てきて「ぽっこりお腹」になることが！
●骨盤が傾くことによりお尻の位置も変わっていきます。「出っ尻」や「垂れ尻」状態になる事が多く見た目も悪くなってしまいます！
●反り腰だと体を支える為に前モモに負担が掛かります。その結果筋肉が発達し、前モモが太くなったり張ったりすることがあります！
●腰痛の原因にもなる反り腰！慢性的な腰痛は反り腰から来ている可能性もあるのでチェックして見ると良いでしょう！
普段の姿勢を見直し、正しい姿勢で過ごすことを意識しましょう！
当院での整体ではストレッチや日常生活へのアドバイスもさせて頂きます！
腰痛で悩んでる方もぜひご相談ください！
お電話や公式LINEからもご予約出来ますので、お気軽にご利用下さい！
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投稿者
ONE DOOR
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