シンキュウサロン イーズ
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イーズ(ease)のブログ
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投稿日：2025-02-21 13:05:15.0
- PMSのイライラや不調に 鍼灸で心と体をリラックス
こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
春の訪れを感じるこの頃ですが、なんとなく気分が不安定だったり、イライラしやすかったりすることはありませんか？
それは PMS（月経前症候群） の影響かもしれません。PMSは、生理前に起こる心と体の不調のことで、ホルモンバランスの変化や自律神経の乱れが関係しています。特に、イライラ・落ち込み・むくみ・頭痛・倦怠感など、人によって症状の出方はさまざまです。
PMSの不調は 気血の巡りが滞ることで悪化しやすい と東洋医学では考えます。ストレスや冷え、睡眠不足などが影響し、体の巡りが悪くなると、PMSの症状が強くなりやすいのです。
easeの鍼灸では、PMSのイライラや体の不調を和らげるために、自律神経を整え、血流を促す施術を行います。特に、お腹・足・首まわり のツボを使い、心身の緊張をほぐしてリラックスしやすい状態へ導きます。
施術後には「気持ちが落ち着いた」「頭がスッキリした」「生理前の不調が軽くなった」と実感される方が多いです。
PMSの症状は一度の施術で劇的に変わるものではありませんが、定期的なケアを続けることで ホルモンバランスや自律神経が安定し、生理前の不調が軽減 していきます。
毎月のPMSがつらいと感じている方は、ぜひ一度、easeの鍼灸を試してみませんか？蔵前でお待ちしております。
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