くのりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-06-08 08:07:52.0
- スポーツとカイロプラクティックの関わりについて
- スポーツにおけるカイロプラクティックの効果
１ 怪我の改善、回復促進
２ 怪我の予防
３ スポーツパフォーマンスの向上
近年、小さい子どもから高齢者の方までスポーツを楽しむ方が増えています。
スポーツは、「体力・筋力の維持向上」や「精神的ストレスの解消」、「子どもの成長促進」、「高齢者の介護予防」などの効果を期待することができます。
一方で、反復動作の繰り返しが多いことから筋肉や関節の過剰使用、コンディション調整不足やトレーニングの知識不足により怪我をする方もいます。
怪我（スポーツ障害）は、小さな歪みやズレの場合、レントゲンでは異常が発見されないことがあり、そのような場合はカイロプラクティックによる施術が有効になることがあります。
カイロプラクティックでは、手技により体の中心にある背骨や骨盤の歪みを調整することで、本来人間に備わっている自然治癒力を高め、症状の改善を目指します。また、背骨や骨盤が正しく配置され、しっかり機能しているということは、土台が安定しているとも言えます。土台が安定しているとフォームも安定し、体を無理なく動かすことができるため、怪我の予防やパフォーマンスの向上にも繋がります。
カイロプラクティックの愛好家としては陸上のウサイン・ボルト選手、プロゴルフのタイガー・ウッズ選手、丸山茂樹選手、元メジャーリーガーの松井秀選手、柔道元五輪金メダリストの谷亮子氏、元プロ野球選手三冠王の落合博満氏などが有名です。
イタリアセリエＡ、メジャーリーグ、NBA、NFLなどのプロスポーツチームなどもチーム医療スタッフとしてカイロプラクターを据えているそうです。
日本ではまだ馴染みがないかもしれませんが、国際的な一流のスポーツアスリートはカイロプラクティックケアをよく利用しており、世界中のスポーツ選手に愛されています。
スポーツを趣味として行う人、プロとして行う人、関係なくカイロプラクティックの施術でコンディションを整え、体を動かすことを楽しんでいただけたらと思います。
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