ヒノキコウソブロ イト
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- 東京都立川市錦町１－３－３ ビュープラザ立川４F B
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イト(ito)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-23 11:35:00.0
- 実は怖い血行不良
- こんにちは、ひのき酵素風呂ｉｔｏです！
今回は血行不良についてです！
★血行不良とは★
血液の流れが滞ってしまうこと
★血行不良が起こす主な症状★
むくみ、冷え、抜け毛、眼精疲労、生理不順、自律神経の乱れなど
★血行不良が起こる原因★
運動不足、水分不足、衣類や靴による圧迫、食生活の乱れ、自律神経の乱れ、喫煙など
★血行不良にならないために★
運動、適切な水分摂取、食事(青魚やビタミンなどをとる)
血液の流れは目に見えないので、なかなか血行不良について考える機会は少ないですよね！
血行不良を放っておくと身体に悪影響を及ぼします(´;ω;｀)
ぜひｉｔｏで酵素風呂に入り身体を労わってあげてください♪
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ひのき酵素風呂 ｉｔｏ
東京都立川市錦町1-3-3 ビュープラザ立川4階Ｂ
TEL：042-506-1708
営業時間10:00～17:00（最終受付15:30）
木曜定休日
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