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北海道旭川市宮下通２２丁目１９７４－３１３
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みやした通り整骨院のブログ

最新ブログ一覧

82件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-14 08:43:47.0

投稿者：

佐藤翠

肩こりに効くツボ

おはようございます！みやした通り整骨院です！本日は肩こりに効くツボの紹介です！【肩井】痛気持ちいい程度で押してあげたり、肩周り、首周りをあたためてあげましょう！肩井は基本…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-11 09:02:08.0

投稿者：

佐藤翠

肩こりについて

おはようございます！みやした通り整骨院です！本日は肩こりについてまとめていきます！まずは肩こりが起こる原因です・長時間の同じ姿勢・姿勢が良くない(猫背)・運動不足・視力に合…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-09 08:40:49.0

投稿者：

佐藤翠

魔女の一撃ってしってますか？

おはようございます！みやした通り整骨院です！皆様、魔女の一撃ってしってますか？魔女の一撃とは【ぎっくり腰】のことなんです！この時期は季節の変わり目。ぎっくり腰は季節の変わ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-08 08:39:41.0

投稿者：

佐藤翠

東洋医学的に分ける不眠症のタイプ

おはようございます！みやした通り整骨院です！本日は東洋医学的にわける不眠症のタイプについてです！1.気機の失調タイプ(肝鬱気滞や気逆タイプ)→ストレスフルな毎日に心がかき乱さ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-06 08:38:34.0

投稿者：

佐藤翠

不眠症

おはようございます！みやした通り整骨院です！今日は不眠症についてまとめていきます！不眠症とは、・入眠障害(寝つきが悪い)・中途覚醒(眠りが浅く、途中で何度も目が覚める)・早朝…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-05 15:53:47.0

投稿者：

佐藤翠

早起きする方法とは？？

おはようございます！みやした通り整骨院です！本日は早起きする方法についてです！まず早起きするには、食生活や生活習慣、就寝環境を整える必要がありますではさっそく各ポイントを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-04 08:59:50.0

投稿者：

佐藤翠

美容鍼灸の効果その2

おはようございます！みやした通り整骨院です！本日は前回の続き、美容鍼灸の効果についでです！前回は簡潔にまとめましたが、今日は詳しく美容鍼の効果についてまとめます！【特徴】…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-02 08:35:28.0

投稿者：

佐藤翠

美容鍼灸の効果その1

おはようございます、みやした通り整骨院です！本日は美容鍼の効果・メリットについてです！まずは簡潔にわかりやすくまとめます！次回のブログではまた詳しく掲載しますね(*^^*)美容…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 08:51:43.0

投稿者：

佐藤翠

最近気分下がってませんか？

おはようございます！みやした通り整骨院です！最近気分は下がってませんか？？あとは食べすぎたり、寝すぎたりなどの症状はありませんか？その症状はもしかすると、冬季うつかもしれ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-29 08:51:09.0

投稿者：

佐藤翠

貧血予防その3 ツボ紹介

おはようございます！みやした通り整骨院です！本日は貧血予防として最後になります！最後はツボ紹介です！まずは血海です！血海は膝の膝蓋骨内側の縁から上に、指三本分上にあります…続きを見る