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アウラ フォービューティ(AURa+for beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-13 15:15:06.0
- たるみを撃退！その対策とは☆
- AURa＋for beautyのブログをご覧いただき有難うございます！
本日のブログでは
エイジングケアの3大悩みの中の1つ「たるみ」についてのお話です！
年齢と共にたるんでいくお肌ですが、実は
たるむ原因は年齢だけじゃないんです！！！
たるむ原因1
それは「乾燥」です！
乾燥はお肌のハリや弾力が低下することで、たるむだけでなくシワができてしまう原因にも、、
お肌のハリや弾力に必要なコラーゲン/エラスチン/ヒアルロン酸の生成を促してくれるようなサロンケアや日々のホームケアが大切です☆
たるむ原因2
それは「紫外線」です！
紫外線ケアを怠り日焼けをすることで
コラーゲン、エラスチンが破壊されてしまいます
紫外線が強い夏にだけ紫外線ケアを行うのも×！
時期問わず毎日の紫外線ケアが大切です☆
たるむ原因3
それは「筋肉の衰え」です！
加齢は身体の筋肉はもちろん、お顔の筋肉も徐々に衰えていきます
年齢には抗えないからと対策を怠ると気づいた頃には取り返しがつかなくなっているかも！？
表情筋を鍛えるようなストレッチなどを日々のケアに取り入れることで、予防や改善に繋がるかと思います(^_^)
たるみでお悩みの方はぜひ一度
今のケアを見直し、足らない部分を補ってたるみを撃退しましょう☆
AURa+for beauty 長谷川凜
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