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アウラ フォービューティ(AURa+for beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 10:53:09.0
- 日焼け後のアフターケア☆
- AURa＋for beautyのブログをご覧いただき有難うございます！
本日は日焼けのアフターケアについてです！
日焼け止めの塗り漏れや塗り直しを怠ってうっかり焼けてしまった経験はございませんか？？
もし焼けてしまった場合は、アフターケアがとっても大切なので、今回はその方法をいくつかご紹介していきます＾＾
（1）お肌を冷やすこと
熱を持った状態のお肌や赤みが出ているお肌はほぼ火傷と同じ状態(T-T)
まずは、冷たいタオルなどを使用してお肌を冷やしてあげましょう！
（2）保湿
お肌が十分に冷えたらたっぷりの保湿が重要！
紫外線により肌バリア機能が低下している状態です
擦ったりするのではなく、手のひらで優しくお肌を保湿してあげましょう！
（3）水分補給／ビタミン摂取
日焼けした後はお肌だけでなく身体の内部にも水分が少ない状態です
そのため、お肌だけをケアするのではなく水分をこまめに摂取してあげましょう！
さらに、お肌を白くする効果が期待できるようなビタミンCが多く含まれているビタミン剤もオススメです◎
このようにアフターケアの種類は様々です！
1番は日焼けをしない事が重要ですが、もししてしまった場合はこれらのアフターケアをすぐ取り入れてあげてくださいね＾＾
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