さがみ野東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-11 13:43:23.0
- デスクワークできた首肩こり、腰痛を鍼で解消！
- 皆様、こんにちは！
長引く「コロナ禍」で定着した「新しい生活様式」。感染対策には一定の効果をもたらす一方で、仕事スタイルの変化ことにより新たな健康問題が起こっています。
「新しい生活様式」で起こるさまざまな健康被害の中で、最も問題視されているのが「テレワーク及びオンライン授業」の増加や「座位（座っている）時間」の長さですね！
「座りすぎ」は肩腰に負担が大きいだけでなく、メンタルにも悪影響が！またパソコンやスマホ、TVなどを見る時間が増えることによる「眼精疲労」に悩む方も増えているそうです。
これらの健康被害は年代・性別を問わず、悩む方が増えていますが、今の生活が長期化することで体力低下、ストレス・疲労の蓄積、慢性的な体調不良、生活習慣病の発症・悪化の原因につながると言われています。
したがって、こまめにデスクワーク、テレワークによる肩こり、腰痛、目の疲れをはじめとする、様々な疲れ&不調を解消した方が健康のためです！せっかく感染症対策をしていても体力が衰えることで免疫力が低下し、ウイルスなどに罹患するリスクが高まると考えられているため、感染症対策をしつつ、自分の体も心も健康でいることが大切です。
当店の鍼は首肩こり、腰痛、眼精疲労、頭痛等、在宅ワーク、デスクワークから来たお悩みをしっかり解消できますので、是非ご利用くださいませ。
皆様のご来店こころよりお待ちしております♪
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投稿者
東洋鍼灸 整骨院
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