腰の痛みに簡単なストレッチ：2024年9月18日｜尼崎整骨院のブログ

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兵庫県尼崎市神田中通４丁目－８８－７
阪神尼崎駅　徒歩７分

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投稿日：2024-09-18 09:00:20.0

腰の痛みに簡単なストレッチ: こんにちは。
尼崎整骨院です。

今回は9月、10月に多くなる
ぎっくり腰についてのお話です。

夏場にクーラーや食べ物、
飲み物によって筋肉が冷えているうえに、
朝夕が急に寒くなり体も固まりがちです。
そんな筋肉を普段の何気ない動作で急に動かしたときに、
ぎっくり腰が起きます。

寝ているときに足がつるとか、何となく重だるさが取れないといったことは、ありませんか？
このような状態は、ぎっくり腰の前兆としてよく見られる症状です。

ぎっくり腰になったら、
すぐに当院に治療に来てください。
マシになってからではなく、
その日に来てもらうのがベストです。

何度もぎっくり腰をしている方は、
特に簡単なストレッチをお試しください。

写真を参考にしてみてください^_^

当院では
ぎっくり腰の方にも
トリガーポイント療法
B&M背骨ゆがみ矯正
当院オリジナルの機器であるエボフレックス
テーピング固定
などの処置が行えます。

その他にも

頭痛
寝違え
五十肩
四十肩
肩の痛み
手の痺れ
猫背
ぎっくり腰
足の痺れ
脊柱管狭窄症
すべり症
足首の捻挫
肉離れ
変形性膝関節症
顎関節症
起立性調節障害

などの症状も施術を受けていただくことで
必ず良い方向に向かいます。

原因となる筋肉の緊張と背骨の歪みを取り除き細胞を活性化させることで痛みは無くなります。

肩や腰、膝などの痛み
痺れや頭痛
寝違えやぎっくり腰や肉離れや捻挫などの急な痛み
どこへ治療に行っても良くならなかった方など
痛みで困りの方が
当院の治療に通うことで良くなられて
喜ばれています。

ご予約優先制となっておりますので
お電話、メール、メッセージ、ホームページの予約フォームよりご予約の上
当院にお越しください。

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