まんげつどう
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 高知県高知市山手町５４－６
- 【駐車場有◎】（とさでん）旭町一丁目駅から徒歩８分
満月堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-10-31 15:53:20.0
- 湯船の浸かり方
- 半身浴という言葉、よく聞きますしよく言われます。
基本的に肩まで浸からず、みぞおちあたりまで浸かります。
お湯の温度は４０℃±２℃くらいを目安にしていただけたらと思います。
あまり温度を決めすぎず、湯船に入って気持ちがいい温度にしてください。人によって好きな温度、気持ちがいいと感じる温度は違いますし、季節によっても違います。
私も夏は３７，３８℃、冬は４１，４２℃まで温度調節しています。
気持ちがいい温度で２０分ゆっくり浸かっていられることが大事です。
２０分は長いと感じる方も短いと感じる方もいるかと思いますが、体の芯まで温めようと思ったら２０分かかります。１５分では温まったつもりで芯までは温まってないのです…。これは実体験です。。(^^;)
なので２０分ゆっくり浸かることをおすすめします。
お風呂時間の使い方は人それぞれですね。
映画や動画を見る方や、読書をする方もいます。
時々飲みながら、という方も。。笑
ぜひ一緒に半身浴で体調管理していきましょう！
#半身浴 #お風呂時間 #満月堂 #満月堂鍼灸 #鍼灸 #はり #きゅう #美容鍼 #高知市山手町 #和菓子は売っていません
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥500引き
【２回目お得♪】全メニューから５００円引き
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
満月堂のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【首肩こりにお悩みの方に】根本改善★鍼灸マッサージ 60分 ￥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
人気No.1【迷ったらこちら！】お任せ★鍼灸マッサージ 60分 ￥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【体感まるでマッサージ】 鍼マッサージ 60分 ¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【全身のむくみ・疲れをすっきり】美容鍼＋鍼灸マッサージ 70分 ￥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【鍼が初めての方に♪リフトアップ】刺さない美容鍼×お顔マッサージ ￥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
【手のしびれ・足のしびれに♪】根本改善★鍼灸マッサージ60分￥5,000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
