2024年の目標はMovement Variability：2024年1月3日｜よろずや接骨院のブログ

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よろずや接骨院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-01-03 15:23:13.0

2024年の目標はMovement Variability: あけましておめでとうございます。
よろずや接骨院向ヶ丘遊園院です！
今年も1年よろしくお願いいたします。

2023年はいかがでしたでしょうか？
健康的に、元気に、痛みとは縁なく、過ごせたでしょうか？

……難しいですよね（笑）

ってことで2024年の皆さんの目標を私が勝手に決めました！

・慢性腰痛や肩こりがある
・疲れが抜けない、眠りが浅い
・痛みが繰り返される
など色々と症状はあると思います。
それに合わせて、原因も人それぞれあります。

少しでも改善させるために
雨の日も風の日も運動してくださいとは言いません。
毎日30分以上ストレッチしてくださいとも言いません。

せめて、「同一姿勢で一定時間過ごす」ことをやめてください。

・デスクワーク、立ち仕事
・家事、育児
・スマホ、読書
など生活の中には思わず同じ姿勢で過ごしてしまう時間があまりにも多いです。

最初は意識的にで構いません。
良い姿勢なんて気にしなくて大丈夫です。

『姿勢をこまめに変えましょう！』

これが2024年の最大の目標です。
簡単そうですよね？是非、一緒に継続しましょう！

よろずや接骨院向ヶ丘遊園院でも多種多様な症状に
いつでも対応しておりますので、どんな些細なことでもご相談ください。

よろずや接骨院向ヶ丘遊園院では検査・問診を大切にしており
1人1人のお身体に対し真摯に向き合って施術を行っております。

予約画面で×表示の場合もご予約が取れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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よろずや接骨院　向ヶ丘遊園院
営業時間：9：00～21：00
土曜日、日曜日、祝日も受付しております。

住所：神奈川県川崎市多摩区登戸2121-1 GINZA FOREST3階
TEL：044-874-0462
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