安城ハピネス接骨院のブログ
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投稿日：2024-03-23 07:45:13.0
- 「安城市 疲れの仕組み」安城市安城ハピネス接骨院
- おはようございます！
愛知県安城市安城ハピネス接骨院院長神谷です。
「疲れたとは、生み出されるエネルギーが減少した状態」
生み出されたエネルギーがなぜ減少するのでしょうか？
それは活性酸素がエネルギーを生み出す酵素の働きを邪魔するからです。
例えば、原油を燃料として使うためには、ガソリンにまで精製しなければいけません。
同じように食事から得られたブドウ糖は、ATPという燃えやすい高エネルギー物質にまで精製されて初めて燃えてエネルギーとなります。ブドウ糖がATPに生成されるまでにはいろいろな酵素の働きが欠かせません。
ところで、エネルギーが生産される過程では活性酸素も発生してしまいます。
実は、この活性酸素は過剰になると、エネルギーを作る酵素を傷つけるのです。
これらの酵素の働きが悪くなると創られるエネルギーが減少し、活力が出ない状態です。
疲れが取りきれない方！一度安城ハピネス接骨院までお越しください！
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