ヘッドスパセンモン ボウケンフライ
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ボウケンフライ(Bokenfly)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-19 14:20:27.0
- 【温活】【よもぎ蒸し】7
- 【頭痛】【肩こり】【めまい】【自律神経】
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ヘッドスパ専門店 Bokenfly♪
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どのメニューにするか悩まれる方はまずは、
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全メニューに【フットバス】付！
いつもブログを
読んでいただきありがとうございます^ ^
MAMIです♪
今週は【よもぎ蒸し】について
ブログ更新させていただいています！
よもぎ蒸しのよくあるご質問のひとつに
『よもぎ蒸しって生理中もできるの？』と
お伺いされる事があります。
・せっかく予約をしたのに生理と重なってしまった
・当日急に生理がきてしまった など
読めない生理周期でお悩みの方もご安心ください。
結果論からお伝えすると
【生理中のよもぎ蒸しは
「絶対NG」というものではありません】
体を温めることで生理痛の緩和や、
血流促進による巡りのサポートや
むくみ解消などの効果が期待できます。
ただし、「衛生面の配慮」と「お体への負担」を考え
出血量の多い1～2日目などは
お控え頂くようおすすめしています。
生理中はお身体がデリケートな為、
体調への影響が強く出る可能性があるからです。
生理中によもぎ蒸しを受けられる場合は、
ショーツ＆生理用品を着用したままのご利用となります。
そのため、デリケートゾーンに直接蒸気を当てる事は
出来ないので、よもぎ蒸し本来の
膣周りからの吸収効果は得にくくなる点は
ありますが、身体がスッキリするので
生理中のよもぎ蒸しもおすすめです。
また、【足だけ蒸す事】で
【足のだるさ】や【足のむくみ解消】の効果もあるので
【足蒸し】もおすすめです！！
無理なくリラックスして
工夫して生活のプラスに
ご利用いただければと思います(^^)
それでも、お悩みの方は
是非お気軽にご相談ください！！
よもぎ蒸し以外にも
生理中の不調解消に効果のあるメニューも
ご用意しています。
ご自身に合ったメニューで
生きやすくしていきましょう♪
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