ほぐしやひゃくしき ひゃくしきしんきゅういん
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ほぐし屋百式 百式鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 12:30:30.0
- 通院頻度について
こんにちは！
ほぐし屋百式鍼灸接骨院です。
今回は通院頻度についてご説明していきます。
当院では痛みの早期改善や再発防止のため下記のような通院を提案させていただいております。
もちろん、患者様のご都合もあると思うので前後する場合はございますが目安として見て頂ければ幸いです。また大事になってくるのがセルフケアやメンテナンスの部分です。痛みが引いた後、再発防止のためセルフケアや定期的なメンテナンスが必要になってきます。セルフケアやメンテナンスをする事で再発するリスクを下げる事ができ、再発した際も酷い痛みになる可能性が低くなります。基本的にセルフケアは5分以内で出来る簡単なものをお伝えしているのでぜひやっていただけたらと思います。
これからの時期は冷えによる症状が増えて来るので体を冷やさずに運動する際を十分にウォーミングアップしてからやるようにしてください。
体の痛みや不調でお困りの方はぜひ一度ご連絡ください！
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