出産後、骨盤矯正をしないとどうなる？：2023年12月16日｜与野駅前鍼灸整骨院のブログ

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投稿日：2023-12-16 15:37:00.0

出産後、骨盤矯正をしないとどうなる？: 与野駅前鍼灸整骨院の院長の大原です。

今回は、出産後の骨盤矯正についてお話したいと思います。

出産は、女性の体にとって大きな負担がかかるもの。その中でも骨盤は、赤ちゃんを産み出すために大きく開き、産後は元の位置に戻るのに時間がかかります。

骨盤が正しい位置に戻らないと、どのような症状が起こるのでしょうか？

1. 腰痛や肩こりなどの痛みや凝り

骨盤が歪むと、体重を支える筋肉に負担がかかり、腰や肩こりなどの痛みや凝りを引き起こしやすくなります。

2. 姿勢の悪化

骨盤が歪むと、背骨や首の骨も歪み、姿勢が悪くなります。姿勢が悪いと、さらに骨盤の歪みが悪化する悪循環に陥ってしまいます。

3. 内臓の機能低下

骨盤底筋は、内臓を支える役割があります。骨盤底筋が弱くなると、内臓が下垂したり、子宮脱などの症状が起こりやすくなります。

4. 尿漏れや便秘

骨盤底筋が弱くなると、尿漏れや便秘などの症状が起こりやすくなります。

5. 不妊や生理不順

骨盤が歪むと、卵巣や子宮への血流が悪くなり、不妊や生理不順などの症状が起こりやすくなります。

このように、出産後の骨盤矯正をしないと、さまざまな症状が起こる可能性があります。

骨盤矯正は、出産後1～2か月から始めるのが一般的です。この時期は、骨盤がまだ柔らかく、矯正しやすいためです。

与野駅前鍼灸整骨院では、出産後の骨盤矯正を専門に行っております。

産後の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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