小林整骨院 梅屋敷のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 09:29:58.0
- いいひざの日
- こんにちは！大田区梅屋敷駅前にある小林整骨院 梅屋敷です！！
今日はいいひざの日！
寒さが増して膝が痛み出す時期に治療や予防を呼びかけるための日だそうです！
膝の痛みにもたくさんの種類がありますが、筋力低下も原因の一つです
太ももの筋肉を鍛えることで膝への負担が減り、痛みの軽減につながります
筋力は鍛えなければ年々自然に落ちていくものです。。。
治療も大切ですが自身の筋力アップをまずはやってみてください！
トレーニングも治療も小林整骨院梅屋敷ならできちゃいます！
是非一度ご来院ください(*^^*)
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投稿者
小林整骨院 梅屋敷
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