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エクシアホワイトニング 堺店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-25 11:21:37.0
- 虫歯予防にこれはかかせない
- 虫歯予防にはもちろん毎日の口内ケアが大事！
虫歯を抑えるために効果的な方法を教えます。
虫歯を予防するのに必要なのはフッ素。
フッ素は歯磨き粉やマウスウォッシュにも配合されています^ ^
でも歯磨き粉ってうがいをすると流れてしまうのでは？
と思いがちですが、そうならないための手順があるのです！
歯医者さんのおすすめのケア工程は６つ！
1.フロス (or歯間ブラシ)
2.歯磨き
3.十分はうがいフッ素入り歯磨き
4.粉をつけて歯磨き
5.1回のみのうがい
6.フッ素入りの洗口剤
こんなに沢山毎日続けるのはちょっとしんどい、、という方へ！
これは絶対にやって欲しい！という工程が3つあります
1.フロス兼歯間ブラシで汚れをとる
2.フッ素配合歯磨き粉を使う
3.マウスウォッシュを使用
フッ素入り歯磨き粉を効果的に使って
毎日の口内ケアをより良いものにしてくださいね♪
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